美少女产后变大肚腩黄脸婆？no！手把手教你变回白富美！-尊龙凯时最新z6com

　　生完宝宝后，除了要照顾小孩，年轻宝妈最关心的应该就是怎样告别大肚腩黄脸婆的形象。想要告别黄脸婆大肚腩，狂甩30斤?做到这些你也可以~

　　一、跟大黄脸say byebye

　　哺乳期为了宝宝的营养，妈妈经常没办法睡整觉，长时间的熬夜会让妈妈皮肤变黄，大量流失，皮肤越来越差[1]。好不容易等到宝宝断奶，补充胶原蛋白安排起来!

图片来源：@视觉中国

   胶原蛋白又称胶原质，在人体的组成中，约占蛋白质的33%[2]。如果皮肤是一座桥，那么胶原蛋白就扮演着有如“水泥”的角色，能保证并连结各种组织，支撑起人体的结构。肽是胶原蛋白的最小单元，胶原蛋白肽是胶原蛋白水解后的产物，相比胶原蛋白更容易吸收。市场上胶原蛋白肽产品纷繁复杂，应该怎么选?

　　一般的产品可能会不写胶原蛋白含量，或者最多3000～5000mg/瓶，但是轻然“小仙鹅”胶原蛋白肽饮料中，每袋添加了高达6000mg的法国进口胶原蛋白肽。这么高含量的胶原蛋白肽，皮肤气色改善有望啦~

　　这款“小仙鹅”胶原蛋白肽采用的是鲣鱼弹性蛋白肽，是以鲣鱼心脏的弹性蛋白作为原料，具有很好的抗肥胖抗糖作用，有日本抗肥胖、抗糖双专利“保驾护航”~ 真正做到0蔗糖0脂肪0碳水，拯救宝妈们因带娃而导致的熬夜肌肤，同时帮助提升睡眠质量。

二、到处打听的大肚腩摆脱术，“吃”上也要下功夫

　　减肥除了需要迈开腿，同时也要在“吃”上下功夫。妈妈们除了注意日常的合理饮食外，适当的运动也是有必要的，在运动健身前配合食用可以提升运动后的燃脂效果。

　　左旋肉碱虽然不能直接帮助你减肥，但是左旋肉碱提高人体摄氧能力[3]，促进脂肪代谢，降低各种组织的脂肪量。轻然“轻盈鹿”左旋肉碱采用的是瑞士龙沙lonza carnipure™ 的左旋肉碱，纯度高。左旋肉碱是一种自然存在的物质，其化学结构与氨基酸非常相似。动物体内左旋肉碱的主要生物功能是帮助进行旨在提供能量的脂肪分解。由于其在能量代谢中起关键作用。所以左旋肉碱可以在运动的同时，帮助宝妈更好地提升有氧运动效果，更快地摆脱大肚腩。

　　不同于市面上的其他产品，轻然左旋肉碱液体胶是不添加咖啡因的，所以随时都可以吃，就算是睡前服用也不影响睡眠。0蔗糖0脂肪，葡萄味道很好喝还没有负担！

三、小小一瓶，扛饿6小时!减下来的脂肪不反弹

　　减肥最怕的就是反弹，所以需要严格控糖、控热量。当然了，除了这些，均衡的营养配比也是很重要的。那到底要怎么搭配才科学呢?平时上班带娃已经够忙了，没有时间思考这些?轻然都为您考虑到了。

　　轻然“美人豹”蛋白纤维营养奶昔每瓶含有15.8g双优高蛋白(大豆分离蛋白和酪蛋白酸钙)，同时添加高膳食纤维，墨西哥进口奇亚籽饱腹感强，但是又没有热量，能够降低饥饿感。0蔗糖，还有、、紫薯三种口味，口感香醇，而且做了科学营养配比，可以为宝妈补充均衡的膳食营养，助力产后恢复好身材。

　　轻然“小仙鹅”胶原蛋白肽助你拥有好气色，“轻盈鹿”左旋肉碱液体胶提升运动后的燃脂效果，“美人豹”蛋白纤维营养奶昔给你补充优质营养科学瘦身，还害怕“黄脸婆”、“大肚腩”这些词儿跟着你吗?手把手教你变回白富美，宝妈们赶紧get起来~

　　参考文献：

　　[1] chang j, garva r, pickard a, et al. circadian control of the secretory pathway maintains collagen homeostasis[j]. nature cell biology, 2020.

　　[2] hulmes dj. building collagen molecules，fibril，and suprafibrillar structures. j struct biol，2002，37(1-2):2-10.

　　[3] 王京钟,王筱桂.《中国食品添加剂》[j].2003.