月经罩杯是一种新型的女性经期卫生用品。使用时，应洗净双手。把月经杯对径折叠，放在阴道内即可。
月经罩杯是一种新一代的女性经期卫生用品。月经杯由无刺激、无吸收的热塑性原料低敏度聚乙烯制成，非吸收性材质不会破坏阴道内湿润的环境且使用后容易取出，柔韧的环状边缘在子宫颈口的阴道穹窿处支撑着杯体，薄壁贮液槽能有效储存和收集经血。使用月经罩杯，女性在间可以自由的游泳、跑步，进行户外运动、甚至性生活。
月经罩杯的使用方法：使用时，首先应洗净双手。把月经杯对径折叠，使用者保持坐或蹲的姿势，双腿张开，将月经杯放在阴道内即可。更换时，只需捏住短柄或月经杯底部将它取出，倒掉内容物，用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用，月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。
当然，月经杯也有缺点，有些女性的阴道不是很容易放置月经杯，而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事，特别是头几次用的时候，这可能像戴隐形眼镜一样，是一个熟能生巧的过程。好在卫生杯的收纳容量比大不少，使用时间也比卫生棉条长(约为卫生棉条的2倍，但在体内放置时间别超过12小时)，所以你实际上不用频繁清洗月经杯。由于能重复使用，月经杯自然是比卫生巾和卫生棉条更环保，但鉴于是经期用品，大多数商家们还是建议定期更换，并且注意消毒。