2岁的宝宝身高体重等各项发育指标，直接指导对宝宝的饮食搭配、运动量、生活作息等方面做出合理调整。
生长指标
男童：身高78.3-99.5cm，体重9.06-17.54kg，头围44.6cm-52.5cm。女童：身高77.3-98.0cm，体重8.70-16.77kg，头围43.6cm-51.4cm。
能力指标
宝宝已经学会200-300个字，已经学会自己吃饭、搭、画圆圈，能够双脚离地跳高，自己上下楼梯，在走路时能避开障碍物。
注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
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身体：骨骼软、弹性大、可塑性强，受压迫后容易弯曲变形，因此这个阶段要特别注意宝宝的坐姿。
手指：用拇指和食指捡起很小的物体。当接近2岁时，他的身体协调能力也有所改善，能够做到比较复杂的游戏。
运动：2岁期间的主要成就是掌握完美的走路技能。
语言：口语词汇突飞猛进，有可能达到近千字。
认知：认知能力，宝宝这时已颇具想象力。
社交：最需要与他一起玩的小朋友。
1、要让宝宝多吃富含维生素、蛋白质和钙质的食物，如牛奶和鸡蛋等，才能保障宝宝牙齿健康的营养需求，合理及时地补充维生素a、维生素c、维生素d。
2、宝宝的食物尽量少呈偏酸性，会影响钙的吸收。除了给宝宝喝适当的牛奶外，最佳选择就是裙带菜、海带、鹿角菜、紫菜等海藻类食物。可以降低胆固醇和治疗便秘，同时利于宝宝的注意力集中。