都说孕期营养是宝宝营养的起点,为宝宝以后的成长发育打基础,为此麻麻们把补营养看得比任何事还重,什么食补、都统统安排上。其中,孕妇奶粉是最受欢迎的营养品,一罐富含多种营养,相较食补简单省事多了。
但挑一款适合自己的却不容易,一边担心营养是否均衡,另一边又担心会不会发胖,口感好不好...一大堆疑虑在心头,更是选不出一款好奶粉。本期pcbaby有品评测室带来一款在妈妈群口碑比较好的孕妇奶粉——惠氏启韵妈妈奶粉的深度评测,想知道表现如何,速来围观吧!
评测方法:
1、综合罐身材质及密封方式,判断其密封性;
2、观察奶粉罐身、罐盖的细节设计,包括是否有粉勺存放卡位、奶粉刮口等。体验开罐过程的难易程度。
评测结果:
启韵妈妈奶粉采用连贯塑料盖 易撕铝膜双层密封,保证了奶粉的营养和新鲜,在密封性方面表现不错;在盖子设有卡勺存放口,实现真正意义上的粉勺分离;还有刮口设计,轻轻一刮,精确计量每天食量。
评测方法:
1、拍摄奶粉营养成分表和配料表,研读奶粉配方的独特性;
评测结果:
一看到成分,很多妈妈就犯晕,这么多成分该怎么看?!
要知道,孕哺期每个阶段的营养需求都不同,先了解这些需求再对比成分才是打开成分表的正确方式。
孕早期,是预防宝宝神经管畸形的重要时期,叶酸一定要重视。尽管很多食物含有丰富的叶酸,但经过烹饪容易流失,所以孕期想要补足叶酸(每日不少于600微克)还得靠奶粉或者补剂。此外,对构建防御系统极为重要的蛋白质也不能忘,而且随着胎宝宝成长,对蛋白质的需求指数型上升。
而孕中晚期则是补铁关键期,不仅是妈妈自身需要,同时胎宝宝也在消耗铁储备,如果孕期铁供应不足,连累的可是两人的健康。我国营养学会建议孕中期和孕晚期每日摄入铁分别为24mg和29mg。
随着对宝宝智力发育越来越重视,孕哺期补充dha也尤为重要。fao专家委员会建议,孕哺期妈妈每日应补充至少200mg的dha才能保证乳汁中有充足的dha。
了解这些,我们来看看惠氏启韵妈妈奶粉的表现吧!
假设每日奶粉摄入量100g的情况下,叶酸含量完全满足孕期推荐摄入量,叶酸营养不用愁。而且蛋白质含量也很丰富,不过市面上的妈妈奶粉蛋白质含量相差无几,能适应肠胃好消化的蛋白质更为关键。据了解,启韵所含的是a2β-酪蛋白,结构亲和人体容易消化吸收。
但铁和dha达不到推荐量要求,根据小编以往的评测数据,启韵的dha水平含量较高,而铁含量表现一般,而且两种营养元素很难单靠孕妇奶粉补够推荐量,还要另外从饮食或补剂中摄入。值得一提的是,虽然启韵铁含量不高,但添加的铁是结构与人体血红素铁相似的甘氨酸亚铁,具有吸收率高的优势。
喝奶粉怕发胖是很多妈妈心中的顾虑,启韵妈妈奶粉中添加了膳食纤维菊粉,帮助促进肠道蠕动,缓解;另外,脂肪含量较低,不用担心发胖问题。
评测方法:
1、取一勺奶粉倒在评测器皿上,闻其气味;
2、在自然光线下观察粉质颜色,取少量于指间摩擦,感受粉质细腻及干燥程度。
评测结果:
从粉质情况可以直接判断生产工艺的好坏,粉质细腻、干燥疏松为佳。
仔细观察,奶粉成乳白色,颜色均一自然无杂质,奶粉表层细腻无结团;指间细搓,有一点点粘黏,是属于比较疏松绵软的粉质,奶粉品质较好。
评测方法:
1、根据奶粉罐身标注的冲调比例和方法冲调奶粉,观察调好奶粉后表面是否有奶泡和未溶结团悬浮;
2、倒出奶液,观察杯底部和杯壁是否有奶粉结团、挂壁现象。
评测结果:
冲调过程中发现启韵溶解速度很给力,几乎入水即溶,充分搅拌均匀,表层没有奶泡出现;将奶液倒出,除了底部有一点未溶解团,杯壁很干净没有挂壁,总体来说溶解的比较充分,冲调性还不错。
经过多维度评测,相信麻麻们对惠氏启韵有更清晰的了解:叶酸含量充足,满足孕早期需求;dha含量丰富,提前储备助力宝宝智力发育;fbg甘氨酸亚铁吸收率高,但还需要额外补充;a2酪蛋白和膳食纤维,缓解孕期肚肚不适,营养更好吸收。
如果你还在为孕期营养烦恼,不妨试试这款惠氏启韵吧。
前往快乐妈咪app阅读全文,体验更佳
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...