大龄妈咪们生二宝,往往比头胎更加谨慎,从孕前到产后,更是不敢有一丝的大意,都希望能避过所有的雷区,顺利生下健康二宝。那么如何做才能达成达成心愿呢?
图片素材来源于华盖
有过病史
如果妈咪们曾经有过病史,尤其是有过孕期并发症,或者分娩过缺陷儿,都该如实告知医生。医生全面了解妈咪们的健康情况,才能对妈咪怀二宝期间可能出现的疾病采取预防措施。
身体一向健康
如果妈咪们平时身体健康,那么孕前没有必要做什么特殊的检查,只需要做做一般的体检。当然,因为年龄偏大了以后,卵巢的功能较年轻的时候是下降了的,月经规律并不代表着一定是会有排卵。
妈咪们想要在怀孕前了解卵巢的储备功能的话,也可以到医院通过一些激素水平的检测,目前可以衡量女性生育力的几个检测指标是抑制素b、抗苗勒氏因子(amh)和卵泡刺激素(fsh),前两者医院里面开展得并不多见,而第3个指标一般妇产科医院都可以进行相应的检测。
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二次生育时,身体随着年龄增长发生了变化,体质不如从前,高龄妈咪的几率明显增高,因此,孕中加强监测就显得尤为重要。
坊间流传有“高龄孕妇容易流产,需要”的说法,中老年阿姨尤其赞同。“我媳妇儿年纪大了才想着生二胎,结果两个月就先兆流产,但我们肯定是尽一切努力保胎。”小区的刘阿姨说,她就给36岁的儿媳妇炖过保胎补品。高龄妈咪们怀了二宝后,尤其要留意身体状况,一旦出现腹痛、轻微出血就要到医院就诊。
等到分娩临近,相较第一胎而言,第二胎的风险会增加,因此,孕妇及家人应注意阴道流血、流液、腹痛等临产先兆,一旦出现临产先兆,及时到医院待产;对于第二胎继续选择剖宫产的孕妇,一般在怀孕39周左右就可到医院待产,此时宝宝的各项器官已经相对成熟了。
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生完二胎后要怎么保养才能恢复到最佳状态,不留后患?想必爱美爱健康的妈咪们最关心这个问题。
妈咪们的担心是有道理的,相对于第一次月子,第二次坐月子要复杂得多,保养起来难度也更大。而且生第二胎的妈咪们多数是以高龄为主,采用剖宫产的概率也更高,所以妈咪们在身体及心理上承受的压力肯定比第一胎时更大。因此,科学坐月子对于二宝妈咪们来说,确实是保证生育后健康的重要环节。
相对第一次生育,第二次生育的宫缩可能会更痛一些,所以妈咪们在怀二宝期间不妨多做运动,生产的时候会更加顺利。至于伤口的恢复方面,高龄妈咪的新陈代谢与年轻人相比肯定会差一些,但也不用太担心,顺产的话3天就可出院,剖宫产则需要4天。
此外,妈咪们应该都知道,母乳喂养既能刺激子宫收缩,帮助身材恢复,又可以消除多余的脂肪,是塑身美颜最健康有效的方法。所以,爱美的二宝妈咪们最好采用母乳喂养,有利于二宝的免疫和健康的同时,对自身也是相当有好处的。
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