随着现代社会节奏的加快。女性月经不调的发病率也越来越高,虽然短期的月经不调只会带来身体的不适,当长期不治疗,会引起严重的后果,甚至导致不孕。那么,月经不调有哪些原因呢?
不仅中老年女性容易出现月经不调,现在很多年轻女性,也遇到了月经不调这种坏毛病,月经不调的原因有哪些呢?一般有四种原因会导致女性月经不调。不论是月经提前还是月经推迟,都是不正常的表现,可以通过中药治疗,让月经不调的情况有所改善。
第一种原因,女性月经不调,有可能是精神压力过大引起的,如今在大城市生活,生存成本比较高,所以女性也会觉得压力很大,从而会引起一些身体毛病,比如月经不调。
第二种原因,不良的生活习惯也会造成月经不调的,很多女性喜欢熬夜,生活一点规律都没有,还喜欢吃膨化食品,就是因为这个不好的习惯,才造成女性月经不调的。
第三种原因,妇科炎症也会造成月经不调,女性如果性生活不卫生,不经常换洗内衣裤,有可能会引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,从而导致月经不调的几率也比较大。
第四种原因,经常性的流产也会导致月经不调,现在很多年轻男女,不顾一切的相爱,怀孕了之后,却轻易去流产,却不知道对于身体有影响,长时间这么做会引起月经不调,引起妇科疾病的。
月经不调肯定是有原因的,作为女性应该洁身自爱,要避免流产,要少吃避孕药,还要学会解压,不要让自己太累,活得开心一点,才能尽快摆脱月经不调,摆脱妇科疾病的困扰,月经不调如果比较严重,还是应该到医院做检查,并且早点吃药调理。
不同体质的女性有不同的调理方法:
1、体质虚弱型:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。
治疗方法:饮食均衡,多做运动,增强体质。早餐一定要吃,做运动不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。
2、贫血型:经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
治疗方法:平常不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡,若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。
3、怕冷型体质:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色。
治疗方法:要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。
虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥,可是它真的是女性的好朋友,因为它是女性卵巢成熟的标志。如果月经出现异常,那就说明了身体出现了毛病,那么月经不调该怎么调理?月经不调有什么食疗方法呢?
1、黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4、酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
以上就是关于月经不调的食疗方法介绍,在此也要提醒大家,长期的月经不调是会对女性健康产生影响,因此,发现月经不调的女性应该及早治疗!
月经不调是很多未婚以及已婚妇女都会遇到的症状,这是比较常见的现象,但同时也会导致一些妇科疾病的产生。那么女性月经不调会不会导致无法正常怀孕呢?下面我们就来详细地了解!
月经不调本身不会导致不孕,但由于月经不调往往是由一些妇科疾病引起的,如果这些疾病不及时治疗,那就会导致不孕。生殖器官的病变一般就会影响生育,像子宫内膜异位症、、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引起继发性痛经,这就可能会导致不孕不育,而其中又以子宫腺肌症、内异症为甚。
月经不调是女性生理周期紊乱,内分泌失调的一个集中反映。很多时候,是会导致失血性贫血症状的产生,进而由此引起女性头晕气短等现象,很多人因此浑身无力、食欲不振,如果长期如此对身体造成严重影响。
月经不调对女性的身体健康是会造成一定的影响的,因此,一旦患有月经不调的女性,应该及早地治疗,特别是备孕时期的女性,以免耽误了受孕的良机!