×

百科 > 孕期百科 > 怀孕7周

怀孕7周胎教提示-尊龙凯时最新z6com

怀孕7周,这周你还是以舒缓情绪,保持平和心境为主。

本周的胎教主要还是从舒缓你自身的情绪和身体出发。适当的运动对你的身体有好处。如果你是职场准妈,不要一直坐在电脑前,半小时左右就起身走动一下,不仅运动了身体,也能让忙碌的心情舒缓一下。现在你的情绪波动会很大,有准爸爸的包涵忍让,可以让你的情绪得以平缓。

每周胎教音乐:《致爱丽丝》《甜美的爱》《蓝色多瑙河》《幸福和谐曲》《爱的给予》。

准爸爸学堂:忍让、体谅孕妈妈。

现在孕妈妈情绪波动很大,容易因一点小事而发怒,强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激,可能会严重伤害胎宝宝,因此准爸爸一定要多多包涵忍让,体谅孕妈妈。

妈妈变得心情烦躁、情绪悲观,还吃不香、睡不好。现在准妈妈的情绪波动会很大,容易因一点小事而发怒,强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激,可能会对胎宝宝和准妈妈的身体健康造成不良影响,因此准爸爸一定要多多体谅准妈妈。

体谅准妈妈的心情

准爸爸可以多花心思哄准妈妈开心,可以讲一些工作上的趣事给准妈妈听,让准妈妈放松心情。谨记不要因为准妈妈的情绪而生厌,不要以冷冰冰的面孔对着准妈妈,以免使得准妈妈的情绪恶化。

为准妈妈准备

由于强烈的孕期反应,准妈妈现在食量骤减。为了胎宝宝和准妈妈的健康着想,准爸爸要注意观察准妈妈的反应,如果准妈妈有胃口了,就抓住时机给准妈妈准备她想吃的食物,并督促准妈妈补充营养,这样才有利于胎儿发育和准妈妈的身体健康。

展开全部内容
编辑推荐
相关知识

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
| | | |
| | | |
热点标签
亲子快问 | 宫外孕 | 早孕反应 | 孕妇能吃荔枝吗 | 怀孕初期症状 | 孕囊 | 唐氏筛查 | 四维彩超 | 胎动 | 生化妊娠 | 葡萄胎
网站地图