体外排精避孕法不是一种好的选择，其带来一系列的问题：体外排精避孕失败率较高、影响性快感，还可能引起心理问题。
什么是体外排精避孕法？体外排精是指在性交接近高潮、即将射精的瞬间，人为中断性交，在女性阴道外排出精液的做法。男性性生活的整个过程，是在大脑皮层的控制下，通过神经——内分泌系统的调节，经过生殖系统以及全身多个系统器官的一系列紧张有序地连锁反应而完成。
在接近性高潮的瞬间突然中断性交，使连锁反应戛然而止，可导致大脑皮层和腰骶部射中区的功能发生障碍。久而久之，就容易造成功能性不射精症，引起早泄和勃起功能障碍。而且，长时间强行忍精不射，可能导致下尿路及盆底功能协调障碍。若出现膀胱功能失调或后尿道功能梗阻时，可能导致逆行射精，还可能引起盆腔以及前列腺充血，出现前列腺、慢性盆腔疼痛综合征等。
体外排精是一个十分古老的话题，有关它的利弊一直存在许多争论。虽然现代避孕技术已有了极大进步，避孕效果也日臻完善，但仍然有相当多的夫妇选择体外排精来达到避孕目的。殊不知，这一方法可能导致一系列不良反应，因此不太提倡。
体外排精最大的弊端就是避孕率低，其失败原因主要有三点：
1、性爱过程中，随着性兴奋不断提升，男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来，分泌液和部分精囊液会在射精前，就溢出尿道口并进入女性生殖道。这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞。
2、许多男性掌握不好射精的准确时间，阴茎拔出阴道的时间太晚，很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。
3、遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液，会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。
体外排精安全吗？偶尔一两次的体外排精，对人体影响不大。但有些临床医生提出，长期体外排精，可能会引起性感受下降或其他性功能障碍。比如，女方在不知情的情况下，男方采取这种方法射精，或女方强迫男方实施体外排精，时间久了，会让男性出现心理焦虑、不满足和性满意度下降等问题，进一步发展可导致对性的感受大幅降低，还可能出现其他如性高潮感受降低或缺乏，男性射精障碍，甚至不射精等。
此外，即使是在双方都知情的情况下也存在隐患。男方掌握不好射精的准确时间，两人都担心避孕失败，会导致操作性焦虑，时间一长也可引起男性射精过快或不射精，进而影响女性的性感受。临床上还发现，部分患者因长期采取这一方法，当准备生育时却不能在阴道内射精。这可能是因为长期射精习惯和性刺激强度不一造成的，可通过矫正射精习惯，恢复在阴道内射精而改善。
体外排精指的是性生活过程中，男性即将射精时把阴茎抽离阴道，让精液射在女性身体外面。这是一种古老的避孕方式，但是却并非如部分人所认为的那样：把精子射在体外而不进入女性阴道，就不会怀孕。
不少人在房事前不做准备，而临时使用体外排精的方法来作为避孕措施，实际上其避孕失败率较其他大部分避孕方式要高。因为在性爱过程中，男性的精液不一定是在性高潮时候才射出，有少部分的精液可能会在性爱过程中流出，这样就很难排除受孕的可能性。
另外，要在射精前把阴茎抽出来，对于节奏的控制要求较大，很多人并不能精确掌握，对于年轻的情侣或者夫妇，经验不足的情况下使用这种避孕方式，可能会事与愿违。因此，想达到较好的避孕效果，最好选用避孕套或服用避孕药等。
不少青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。
1、容易导致避孕失败。
体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？
原来，男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精液伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些精液量虽少但精子数目最多，因此容易受孕。
2、容易引起性神经衰弱。
男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。
3、容易引起功能性不射精症。
性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬，如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，时间久了，就容易患功能性不射精症。
4、容易使女子患性冷淡。
在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。
5、容易造成夫妻间不和睦。
正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角;而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可以看出，体外排精实不足取，夫妻之间还是采取其他避孕方法为好。