对于18周的胎儿来说,由于现在的空间非常大,所以他会非常活跃。他会频繁地变换姿势、做各种动作。这些动作你也可以感受到,这个时期最好是做抚摸胎教,给胎儿来一个最幸福的回应吧!
这个时间段,胎宝宝变得活跃起来,大部分孕妈妈能开始感受到胎动了。他会频繁地变幻姿势、做各种动作。孕妈妈除了要坚持音乐胎教和对话胎教外,抚摸胎教也是必须坚持的哦。抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸,以刺激胎儿的感官。
医学研究表明,胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。
抚摸胎教的具体方法:进行抚摸胎教,你需要先排空小便,仰卧在床上,全身放松,双手轻放在胎儿头上,也可将上身垫高,采取半仰卧姿势,不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。你可先轻轻呼唤胎儿的名字,并将双于手指放在腹部,从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起,胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速度也有快有慢。
在抚摸胎儿时,随时要注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摸刺激不高兴,就有可能用力挣扎或者蹬腿,这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后,过一会就轻轻蠕动作也反应,这种情况可以继续抚摸,一有持续几分钟再停止,或改用语言、音乐的方法。抚摸胎儿的时间,以5-10分钟为宜,一般早晚各一次,要选择在胎儿精神状态良好时进行,如傍晚胎动频繁时。做丈夫的也可以协助妻子来完成。
抚摸胎教小提示:抚摸胎儿时,你要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态;室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。