夏天坐月子？你需要备好这些-尊龙凯时最新z6com

　　我国自古以来就有坐月子的传统习俗，根据传统，月子期间的产后新妈不宜下地劳动，不宜洗澡洗头，以免受风着凉，落下“月子病”。那么，在夏天坐月子，妈妈们都要注意什么呢?而这些小工具，妈妈们都准备好了吗?

　　·轻薄透气的产妇巾

　　产后的新晋妈妈处于高度敏感期，医生建议使用经过严格无菌处理的产妇卫生巾，以降低产妇感染的几率。另外，产妇卫生巾的材质也比一般卫生巾柔软，不会刺激产妇的伤口及会阴部位，最大限度减轻产妇疼痛。而且，每片产妇卫生巾的重量统一，具有观察测量恶露的功能。因此，建议产后的新晋妈妈，尽量使用专业的产妇卫生巾。

　　dacco三洋是产妇全程护理产品的专业品牌，诞生于1962年，是日本产妇使用率、信赖感很高的品牌之一，以其高品质的特性，也得到了亚洲广大新妈妈的青睐。

　　有些妈妈也可以考虑产妇垫。只是用产妇垫，需要一直躺在床上，实在不方便。而且亲们，想象一下，躺在床上，恶露肆意流在产妇垫上的场景...唔...总觉得画面实在诡异。我还是建议使用产妇巾。

　　·宽松舒适好穿脱的

　　亲们，请记住，最好选择纯棉材质的衣服。夏天，不需要穿着厚厚的棉绒睡衣，在温度适宜的环境，穿着薄款长袖长裤衣衫即可。记住要宽松柔软舒适，紧身裤、紧身衣神马的，咱就等月子结束后再穿吧!

　　另外，在酷热难耐的夏天，空调自是是离不开的降温神器。月子期间开空调，新妈妈们要也要注意以下几点——

　　·开空调前：注意清洁、调好温度

　　请千万记得定期对空调的滤网等卫生死角进行清理，不然空调内部积压的灰尘、细菌等。其次，空调的温度最好控制在26℃-28℃左右为宜，因为个人体质不同，可以略有浮动，以产妇感觉舒适为宜。不过如果是想开16℃的任性产妇，建议忽略不计-_-|||。

　　·开空调时：避免直吹、注意通风、可备外套

　　开空调时一定要避免直吹、避免直吹、避免直吹，重要的话说三遍!其次就是要注意通风换气，每天至少两次开窗换气，将室内污浊的空气排出，令室外新鲜的空气进入，这样可以减少产妇的患病机会哦。为了避免冷空气对皮肤的刺激，叹空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

　　·关空调后：别急着走出室内

　　关空调后不要马上走出空调房，因为这时候室内和室外还存在一定的温度差异，如果突然走出室外，冷热交替会更容易导致感冒哦。最好是等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。