鼓励孩子哭也是一种教育方式-尊龙凯时最新z6com

   　人是感情的动物，没有人是永远绝对坚强的，更何况是小孩呢？表面坚强的小孩，也许正是那些脆弱的小孩，适当的发泄自己的悲伤，对于小孩的成长也是必要的。

　　重庆市涪陵劳教戒毒所劳教学员心理咨询中心，设有一个特殊的心理疏导场所——“哭吧”，供学员们在此流泪悔过。

　　记者昨日来到涪陵劳教戒毒所劳教学员心理咨询中心了解到，该中心于去年12月建成，“哭吧”位于该中心二楼左边。推门而进，整个小屋布置温馨，有沙发，另有一桌一椅，桌上摆着用于擦泪的纸巾。涪陵区劳教戒毒所民警李波(化名)说，有时，民警还会摆上水果。“当劳教学员流下悔恨的泪水之后，往往就轻松许多。”

　　该中心的心理咨询师王永超说，不少学员初进沙盘治疗室时，学员们将一个个玩具放在沙堆上，他们挑选的玩具与摆放的形状将反应出他们的心理问题：有的学员将蛇放在武士的颈上，其显现出了恐惧。他便会给那名学员聊天，并亲手将蛇埋在沙堆里；摆的玩具少，有的显示出孤僻，有的显示出有烦躁不安的倾向，但经过沙盘治疗，绝大多数都摆出小桥流水人家，这意味着他们走出孤僻，消除烦躁，逐渐恢复了正常的心理状态。

　　由此我们不难发现，适当的“哭”是可以让人发泄情绪，然后得到放松的。父母也不妨效仿重庆市该劳教所的方法，在家里也帮小孩设一个“哭吧”，让小孩在成长的过程中，有个发泄的途径吧！家长不应该阻碍小孩哭，反而应该鼓励小孩哭，“小孩哭吧哭吧不是罪”，哭有利于小孩心理的成长。

　　哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。

　　哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。难怪有的心理学家主张：该哭你就哭吧!强忍着你的眼泪等于自杀。

　　哭，作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，久而久之，会造成身心健康的损害，促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。

　　哭，是一种让孩子把不良情绪发泄出来的途径，孩子情绪发泄出来后，需要得到爸爸或者妈妈对他的情绪的接纳，等到孩子心情好时(而不是孩子正在情绪中时)，再用温和、有趣的方式给孩子讲道理，孩子会心悦诚服地接受的。

　　因此，各位父母，当你们的小孩心情压抑，不开心的时候，你们就鼓励他们尽情的哭吧！在房间的角落，为小孩建一个小小的温馨“哭吧”。这样你们的小孩得忧郁症的几率将会大大降低，而且当你们的小孩不见了的时候，别着急，先去“哭吧”看看吧!为小孩建设这个发泄的途径，还能让父母在某一程度上掌握自己的小孩的心理变化情况呢。

　　小孩，哭吧哭吧不是罪!