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9个月宝宝辅食要点:兼顾不同种类食物 达到多样化-尊龙凯时最新z6com

  9个月的宝宝基本上已经适应辅食了,家长可以继续引进新的辅食种类,让辅食尽快丰富起来,但是对于引入新种类食物仍要保持一次只增加一个的原则。

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  另外,家长要尽可能继续添加这五大类辅食,包括:谷物(如小麦面条)、豆制品(如豆腐)、水果(如苹果、香蕉、桃子等)、蔬菜(如煮熟的土豆胡萝卜等)、肉类(如猪肉牛肉)。丰富的食物对宝宝各方面的发育都非常重要,可能会减轻1岁后食物过敏的几率。这时候家长可以逐步增加辅食的粗糙程度,锻炼宝宝的咀嚼能力。

来源:pcbaby2020-11-03 13:57:51
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