怀孕8周的注意事项有哪些呢?太平洋亲子网全面为您介绍怀孕8周的疾病知识、护理方式、心理状态调整、胎教方法等要点,让您轻松度过怀孕8周。
1、孕期尿频:现在,你去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时,这是由于你的子宫成长壮大后压迫着膀胱,使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。
2、谨慎用药:这时候是胎儿器官形成的敏感时期,极易受药物等外界因素影响而导致畸形,因此,你要注意,此阶段不必用药时果断不用,如必须用药,一定要在医生指导下谨慎安全用药。
3、孕妇感冒:现在,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,你属于很容易感冒的人群。因此,做好防护,提前做好预防保健工作,才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。不妨通过食疗预防感冒,常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。
4、孕妇文胸:从现在起,你可能会发现你的乳腺开始增大,你常会感觉到乳房发胀,同时乳头也逐渐增大,并有勃起性。因为乳腺腺体及组织增大,可摸到乳房中有一些硬结节。这时,你要注意保护好乳房,科学地选用合适的文胸,最好选用孕妇专用的文胸。
5、多活动,别同一姿势过久:如果你是上班族,有可能坐在电脑前一整天的时间。你要注意了,同一姿势不要维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩,同时应避免反复做腰部用力动作,也不要长时间骑车、乘车、开车,避免引起流产。
这时候要警惕葡萄胎的出现,葡萄胎很容易发生恶变,恶性葡萄胎会造成大出血、流产等后果。所以这时候需要认真做好产检。在一些情况下,你需要避免怀孕早期的性生活。如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状,建议你避免孕后性生活。如果你有流产史,在选择进行怀孕早期的性生活时,一定要谨慎,建议你先咨询医生。
你可以进行第一次正式产检了,此时医院会给每位孕妇建立一个档案,记录你整个孕期每次身体检查情况。所以第一次产检也俗称为建档”。第一次产检的项目通常包括问诊,测量体重和血压,听胎心,验尿,验血,检查子宫大小等。会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况而在某些项目上大同小异。
1、孕早期性生活:如果你在怀孕初期出现任何阴道出血的症状,建议你避免孕后性生活。如果你有流产史,在选择进行怀孕早期的性生活时,一定要谨慎,建议你先咨询医生。很多努力了很久才成功怀孕的准妈妈,会格外地小心翼翼,觉得怎么谨慎也不过分。她们的丈夫可能很紧张,生怕一不小心惹出祸来,而对怀孕早期的性生活心存敬畏。在这种情况下,孕后性生活可能会影响你们的情绪,甚至不利于夫妻关系的维护。
2、孕8周饮食贴士:本周的妊娠反应更加剧烈,呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜,如利用柠檬、脐橙、菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲,也可食用少量的醋来添加菜色美味。还可以试一试酸梅汤、橙汁、甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。
人生一世,养成一种良好的生活习惯是不容易的。有的人可能一辈子生活都没有规律。胎教专家说,胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律,母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯,因此,孕妈妈要特别注意一些生活上的细节:如早睡早起、回家后漱口、洗手;远离烟酒;勤打扫,保持家中清洁等。