玫瑰花茶,滋味甘美,具有舒缓情绪、活血化瘀、疏肝去火和美容养颜的功效。便秘者、经期血量多的女性不宜喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,滋味甘美。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,能理气解郁、活血散瘀。
玫瑰能够降火气、调理血气、促进血液循环、美容养颜,消除疲劳,平复情绪,保脏肠胃功能,长期饮用也有助于促进新陈代谢。
玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k,以及单宁酸等,能改善内分泌失调,消除疲劳,舒缓情绪,调气血,促进血液循环,美容养颜,调经血,利尿。
玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加活力。
苹果花可用来补血或舒解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特。
玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
玫瑰花与作用如下:
1、平抚情绪。
玫瑰花茶能够舒发体内郁气,温养心肝血脉,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候,不妨喝点玫瑰花茶,来舒肝,平复情绪,改善失眠。
2、活血散瘀,调理女性生理。
常喝玫瑰花茶对于月经稀少、淤血腹痛、痛经等症状具有辅助治疗作用。
3、疏肝去火。
“肝火旺”、肝气郁结不畅时,容易出现烦躁易怒、眼睛红赤、尿黄便秘、口干、头晕等症状,此时可以适量喝些玫瑰花茶,能够疏肝去火。
4、美容养颜
玫瑰花具有理气养血的功效,气血好了,肌肤神色自然变好。平时如果脸色不好或者脸上容易长斑的人,或者月经不调,都和气血运行不畅有很大关系。如果气血好的话,面色也会红润。
喝玫瑰花茶有什么禁忌?
玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。
玫瑰花性温,阴虚火旺或是实热的人最好尽量少喝。
玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,因此经期血量多的女性在月经期间要少喝或者不喝,避免出现血流量增加的情况。