新生儿大部分的时间都在睡觉,因为他们的身体还处于脆弱的阶段,良好的睡眠可以保障婴儿的身体发育,也能让他的精神状态更好,若是睡得不安稳,婴儿非常容易哭闹,食欲有可能会降低,那么新生儿睡觉不安稳怎么办呢?
有些新生儿会出现晚上睡觉不踏实的症状,针对这种情况,家长可以从以下几个方面进行改善。
首先,要寻找引起睡觉不踏实的原因。如果孩子是由于维生素d缺乏性佝偻病引起的,不仅睡觉不踏实,还常常会伴有身上出汗比较多、夜间哭闹不安,以及出现鸡胸、肋串珠等症状。针对这种情况,家长可给孩子应用维生素d或钙剂来补充。
其次如果孩子睡觉不踏实是由于胃肠道不舒服导致的,不仅晚上睡觉不踏实,常还会出现肚子胀、腹痛、腹泻等症状,这时家长可给孩子顺时针按摩推拿。另外,家长需要给孩子进行对症支持治疗。若孩子睡觉不踏实,家长可给孩子轻轻抚摸后背或轻拍孩子肩膀等,都有助于孩子睡觉不踏实的改善。
如果母乳分泌不足,不要过分强调定时喂养,应按婴儿需要喂哺,如母乳确实不足可以补喂少量配方奶,乳汁分泌多的,不要喂奶过于频繁,一次喂奶的量不要太多,引起吐奶或者消化不良,也会使新生儿不舒适,睡觉不踏实。
如果新生儿不伴有剧烈哭闹或者其他症状,在找到相关原因并解除之后,新生儿一般会睡得比较安稳,家长不必太过担心。
1、环境因素:如果宝宝在睡觉的时候盖的被子比较厚或者是室内环境比较热,都会导致宝宝出现睡觉不踏实的情况,可以打开室内的窗户或者是将被子盖的薄一些,环境改善以后可以使宝宝睡觉更加踏实。
2、消化不良:如果宝宝在睡觉前吃得过饱,在睡觉的时候容易出现食物反流的情况,容易使宝宝惊醒,可以对宝宝的腹部顺时针按摩,促进肠胃蠕动,如果病情严重,可以服用益生菌调理,如双歧杆菌三联活菌散等。
3、体内缺钙:宝宝如果体内缺钙会出现睡觉不安稳的情况,还容易导致大脑植物神经过于兴奋,使宝宝在夜间出现烦躁以及睡眠不安的情况,可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服溶液,同时还需要多到户外晒太阳,促进钙对身体吸收。
4、其它不适:如果新生儿出现睡一会就醒的现象,可能还与某些其它的疾病有关,引起身体不适,出现睡一会就醒的现象。
孩子老是体重不增的话是要查明原因的,有的可能是和消化系统有关,建议做相关检查。查到原因后对症治疗就可以治好。另外就是小孩子对牛奶过敏,换成完全水解蛋白奶粉或者是部分水解蛋白奶粉就可以纠正过来。还有一个原因是消化不良,可以观察到孩子大便中有很多奶瓣,可以加益生菌帮助消化。有些孩子对乳糖不耐受,从出生开始就一直拉肚子,这种情况需要检查代谢,看是不是对乳糖完全没有办法消化。若乳糖消化不了,建议换成无乳糖的奶粉。纯母乳喂养的孩子也可能出现这种问题,因为母乳中也含有乳糖,若真的是乳糖不耐受的孩子建议少吃。
副主任医师 中山大学附属第六医院
头睡歪了可能要注意调整一下新生儿的睡姿,可以用毛巾固定一下头部调整姿势,还可以拿中间是空的婴儿专用枕头来固定。还是不行的话可以使用专门塑形用的头盔,戴着睡觉矫正头型。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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