坐小月子能吃鹿胎膏吗-尊龙凯时最新z6com

　　不知道是因为生活压力的不断变大还是人们身体素质的变差，很多女性朋友在怀孕的过程中会自然流产，所以她们就想通过服用鹿胎膏这一中药要给身体补充能量。那么你知道坐小月子能吃鹿胎膏吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。

坐小月子能吃鹿胎膏吗

　　小月子饮食生活同样中药，调理好身体才能尽快恢复甚至再生二胎。坐小月子期间可以吃鹿胎膏，鹿胎膏的功效包括： 1、适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏带下，子宫虚冷雌性激素分泌过少，而引起的性冷淡病症。 2、具有调经散寒的作用,经期小腹疼痛、血色不正、经期延长、寒病带下、四肢厥逆、久不孕育等都有显著疗效。经几年来的实践证明，对妇女不孕不育和痛经治愈效果达90%以上。 3、具有补气益血的作用。对于气血两虚、面色苍白,四肢无力,经血过少，虚弱赢瘦均有疗效。 4、具有抗衰老的作用。久服能增强体质，消除疲劳，促进新陈代谢，提高机体免疫力，利于延年益寿。 5、鹿胎膏具有美容养颜护肤的作用，对防斑、褪斑、滋补养颜均有特效。

　　流产虽是小月子，也应按足月产大月子一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。现在能吃鹿胎膏。

坐小月子吃什么好

　　海带菜：可以减少你的子宫出血并为身体补碘。海带菜不仅是一种味美价廉的滋补品，还富含丰富的褐藻胶、碘质、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质，这些都是你的身体在分娩后非常需要的营养。特别是碘质，不仅可以帮助你化滞体内的淤血，还可以补充在怀孕期间被胎宝贝夺取的大量甲状腺激素，而碘是生成甲状腺激素的重要成分。

　　鲤鱼：可以帮你尽快排出"恶露"。月子里多吃鲤鱼，能够帮助子宫尽快排出所谓的“余血”，也就是医学上所说的“恶露”。为什么鲤鱼具有这样的功效呢?因为，鱼类富含的丰富的蛋白质可以提高子宫的收缩力，特别是鲤鱼，比其他的鱼类更能促进子宫收缩，而恶露的排出与子宫的收缩力密切相关。如果子宫在产后能够很好地收缩，肌纤维就会缩短，挤压子宫肌肉里的血管，把子宫剥离面毛细血管断端的余血挤压出去，排入子宫腔。然后，在子宫收缩时将宫腔里滞留的残留血液及黏液排出体外。