宝宝睡眠时间都比较长,大概在十几小时。但是,在这个睡眠时间段,宝宝并不能安安稳稳的睡着,有的宝宝会哭闹,有的宝宝摇头,抓头发。像宝宝睡觉时摇头说明什么?
宝宝睡觉摇头有两种情况:
宝宝太热了:如果宝宝睡觉的时候不安稳,小脑袋总是左摇右晃,妈妈一定要摸一摸宝宝的额头和颈后。如果湿乎乎的有汗,那就说明你给宝宝盖得或者穿得太多了,宝宝很热。出了汗头发粘在头皮上很痒,所以宝宝只好摇头解痒了。
宝宝可能缺钙:如果房间的温度很适宜,宝宝的穿戴也不厚,但他还是出汗摇头,那么很可能是宝宝缺钙了。
2.身体语言:抓头发
宝宝头皮痒:经常抓头发,可能是因为头皮发痒。如果宝宝的头发很清洁,那么妈妈就要检查宝宝的头上是不是长了湿疹。tips:宝宝头部的湿疹开始是一些小红疹子,慢慢会形成黄色的斑片。妈妈可以用植物油轻轻擦在有头垢的地方,软化后帮宝宝洗掉就好了。
宝宝生气了:宝宝抓头发也有可能是生气的表现。妈妈需要寻找宝宝不高兴的原因,满足他的需求。
3.身体语言: 揉鼻子
宝宝可能过敏了:大人如果得过敏性鼻炎会鼻痒、鼻塞、打喷嚏,可是周岁以内的婴儿只表现出比较强烈的瘙痒。所以如果宝宝不停地揉鼻子,还龇牙咧嘴,那很可能是过敏了。妈妈要找出过敏源,把那些容易聚集灰尘的东西搬离卧室。
宝宝只是困了:经过妈妈的观察,如果宝宝揉鼻子之后打哈欠、睡觉,那么宝宝揉鼻子仅仅是表明——他困了。
4.身体语言:揉眼睛
宝宝困了:宝宝想睡觉的时候,或者刚醒来还没醒透的时候,会觉得眼皮发沉,这时宝宝会揉眼睛。
宝宝的眼睛发炎了:如果宝宝经常揉眼睛,揉得通红,妈妈要注意观察宝宝的睫毛、眼泪,宝宝的眼睛有可能发炎了。
5.身体语言: 咬人
宝宝长牙呢:长牙时牙床肿胀发痒,咬人可以缓解不适。妈妈可以给宝宝准备专用的磨牙胶,或者干净柔软的布让他咬。
宝宝表达他的爱:有的时候宝宝咬妈妈,仅仅是想告诉妈妈“妈妈,我爱你!”过了3岁,宝宝通常就不会随便咬人了。tips:宝宝咬了你之后,不要做出太激烈的反应,否则会让宝宝觉得很有趣, 从而强化他咬人的行为。
宝宝睡眠时间因人而异,新生儿大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长,其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时,6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。
当然,不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有不同的表现。专家表示,现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的,目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看,由于地区差异,我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。因此,这位妈妈对宝宝每天睡13个小时的情况不用担心,只要没有什么异样的症状,一般也不会影响健康。
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