甘蔗是凉性还是热性-尊龙凯时最新z6com

　　甘蔗是一种很好吃的很甜的“水果”，但是甘蔗在嚼了一段时间后就需要吐出来，否则不好消化。甘蔗虽然一直被当作水果，但它其实是植物的茎部。，甘蔗一般可以在秋天的时候吃到。那么，甘蔗是凉性还是热性呢?请跟着小编一起来看看吧!

甘蔗是凉性还是热性

　　甘蔗性寒，含糖量高，小儿多食影响食欲，少食即可。

　　甘蔗果中佳品，不适合它的人群，比如患有胃寒、呕吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人，暂时不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。若保管欠妥易于霉变。那种表面带“死色”的甘蔗，切开甘蔗，其断面呈黄色或猪肝色，闻之有霉味，咬一口带酸味、酒糟味的甘蔗误食后容易引起霉菌中毒，导致视神经或中枢神经系统受到损害，严重者还会使人双目失明，患全身痉挛性瘫痪等难以治愈疾病。 中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

　　1.身体虚寒的人群

　　甘蔗是一种性质寒凉的食材，那么身体虚寒的人群，在食用甘蔗以后会让身体虚寒的症状加重，会引发胃腹寒痛，对身体健康不利，因此适合吃甘蔗。

　　2.糖尿病患者

　　甘蔗是一种高糖的食材，它含有大量的天然蔗糖，人们食用以后能让血糖快速升高，那些患有糖尿病和血糖偏高的人群是不适合吃甘蔗的，不会然让高血糖的症状加重，也会诱人一些糖尿病并发症。

　　3.孕妇

　　甘蔗含有的糖分比较多，所以孕妇常吃甘蔗会导致血糖升高，诱发妊娠糖尿病。过多得摄入糖分也会使血液变成酸性，影响胎儿的正常发育，严重还会导致胎儿畸形。

孕晚期能不能吃甘蔗

　　女性在孕晚期能吃甘蔗，但是绝对不能多吃。在甘蔗里面有很多糖分、水分，而且维生素、有机酸以及钙铁含量很丰富。如果孕妇有脾胃虚寒、胃腹寒疼等情况，就不宜食用甘蔗了。

　　孕妇不能够经常、大量的食用甘蔗，这是因为甘蔗所含的糖份很多，大量吃甘蔗会让血糖上升，所以孕妇们应该提高警惕，以防自己患上妊娠糖尿病。要是孕妇吃太多的甘蔗，便会促使血糖超标，这就会促进皮肤葡萄球菌的生长繁殖，可能会出现小疖子、疖肿。要是病菌侵入体内的话，便容易导致菌血症，进而给胎儿造成威胁。

　　在怀孕期间孕妇除了可以适量吃一些甘蔗之外，还需要多吃一些富含维生素多的水果，尤其是在怀孕初期，每个孕妇几乎都会有早孕反应，所以多吃一些水果会有所缓解，但是要定时定量，不宜过多，孕早期可以吃一些苹果、西柚、葡萄、香蕉。孕中期孕妈的胃口相对来说会变大，可以吃一些樱桃、橙子、柠檬、猕猴桃等来补充更多的营养物质。