2019-09-24 12:00 周明芳认证专栏
剖腹产的妈妈,会在下腹部留下一道长约10-15公分的伤口,深达真皮层,如果不正确护理,恢复起来又慢又麻烦,还可能出现伤口感染。因此,剖宫产后一定要细致呵护伤口!
图片来源:@太平洋亲子网
剖腹产伤口恢复一般需要4-6周
剖宫产后,伤口一般在5-7天后即可拆线,但现在缝合手术多用的是可吸收的缝合线,因此术后多数不用拆线。伤口完全恢复,大概需要4-6周的时间。期间,伤口护理得当的话,可以缩短恢复的周期。
住院期间的5大护理要点
1、注意卫生,保持干爽
伤口要勤换药,保持刀口及周围清洁、干爽。术后24小时密切留意伤口,如有渗血应及时更换敷料。如有伤口红肿现象,可在医生指导下进行红外线照射,并及时更换敷料。
2、避免牵拉伤口
在咳嗽、打喷嚏或者大笑的时候,尽量用手护住伤口位置。
3、及时排尿
及时拔除导尿管,并注意多喝水,及早排尿,避免憋尿引起尿路感染,不利于身体恢复。
4、尽早下地活动
体力允许的情况下尽早下地活动。刚生完时,一般在床上取平卧位,6小时候后改为半卧位,同时在床上多做翻身动作,有助于排气和恶露排出,有利于伤口愈合。
5、必要时使用止痛药
术后数小时,伤口开始剧烈疼痛,可在手术当天或当夜使用必要的止痛药,避免疼痛睡不着觉,反而不利于伤口恢复。此后尽量不再使用药物止痛,以免影响肠蠕动。
回家后,剖腹产伤口的3大护理要点
1、注意伤口卫生
术后,每天都要查看腹部伤口,随时保持伤疤处清洁,擦干汗渍,及时发现异常。
术后两周内,避免伤口沾湿,可以用湿毛巾擦浴。如果伤口发痒,可采用无菌棉签蘸75%酒精向伤口四周涂抹,并更换无菌敷料。
若出现发热等不适症状,可能发生伤口感染,要及时就医。
2、避免剧烈运动
活动时注意不要太激烈和太大幅度,避免身体过度伸展或者侧屈,牵扯到伤口裂开。
3、避免过早性生活
一般在产后42天,恶露已经完全干净,妈妈身体恢复良好的情况下,才可以开始性生活,同时要采取避孕措施。
由于子宫的修复是一个漫长的过程,因此,一般建议剖宫产后一年内不要怀孕。
剖腹产伤口恢复除了要重视多休息,避免劳累而对伤口造成伤害外,饮食也是至关重要的。一般建议,术后避免食用奶制品、豆浆、汤水等增加肠道气体,导致腹胀的食物,以免影响伤口愈合,可食用清淡饮食,如米汤、稀面汤、蔬菜汤等。
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