2012-06-19 16:37 梁嘉文
“生一个孩子,坏一颗牙”是老一辈的说法,很多年轻妈妈觉得此说法太夸张了。但实际上,即使平常牙齿很健康,口腔问题确实会在怀孕时找上门来。一般人对于牙科里的治疗椅和牙医手里的治疗设备会莫名地紧张,更别说准妈妈了。如果希望怀孕10个月里牙齿健健康康的,准妈妈们该怎么做呢?首先来了解孕期口腔问题频发的原因。
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外部原因:酸甜零食和频繁进食。有害喜的妈妈喜欢吃些酸甜的零食来缓解孕吐,不过这些零食的糖分会产生酸性物质让牙齿容易蛀牙。孕期中准妈妈容易感到饿,少吃多餐可以保持适当体重,不过频繁进食后没有及时清洁牙齿的话,食物就会一直残留在口腔里,影响口腔健康。
内部原因:激素和孕吐。孕期准妈妈体内激素变化还会让牙龈容易,对问题刺激反应增强。刷牙容易给准妈妈带来恶心的感觉,准妈妈很容易因此而少刷牙或者不刷牙,给口腔细菌滋生带来机会。