电脑辐射对孕妇的影响一般不大,但为了更好防范辐射,建议在日常生活中做到尽量少接近辐射源,包括用电脑的时间不要过长。
电脑辐射对孕妇的影响到底有多大?其实到目前为止,专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示,影响妇女妊娠结局的原因很多,最主要是工作疲劳和过度紧张,电脑的极低频电磁场只是次要原因。
孕妇只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,或长时间以固定姿势坐在电脑前工作,偶尔使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。
当然,适当采取一些防护措施也无可厚非。比如在怀孕前3个月,胎儿的耐受能力低,且比较敏感,此时应作为辐射防护的重要阶段,孕妇不妨减少电脑作业的时间;使用电脑时,最好距离30公分以上;每隔1小时左右洗洗脸,做做眼保健操,都可以减少电脑辐射的累积效应,并调节体内热平衡,从而将热效应的危害降到最低。
防辐射服、等"孕妇防护装备"很多孕妇想求得心理上的安全感,有条件的准妈妈们穿穿也无妨,保持轻松、愉快的心情也能促进孕妇和胎儿的健康。
虽然手机的个头小,但并不意味手机带来的辐射也小。孕妇长时间使用手机,手机发出的辐射是会影响宝宝的发育。
手机通话是通过高频电磁波将电讯信号发射出去的,发射天线周围存在微波辐射(300mhz-300ghz),由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害。胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致孕妇有流产的风险。
如果是在器官形成期,手机的使用会给正在发育的器官成长造成不利;而在胎儿中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则有可能导致婴儿智力低下的风险。所以专家认为妊娠前3个月,也就是妊娠早期,受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,在孕早期的3个月最好远离心爱的手机。
从宝宝的健康着想,孕妇能不用手机就不用,有座机的地方就关掉手机,在不得不用时,也要注意采取一些防护措施,比如手机防辐射配置、远离充电器、缩短通话时间等等。
除了电脑和手机之外,平常不起眼的,也是有辐射的。但实际上,电热毯辐射导致流产的概率较低,而电热毯的持续高温才是导致流产或胎儿畸形的主要原因。
从医学道理上讲,胎儿确实对温度很敏感,外界的高温会导致子宫收缩,影响胎位。若睡在插着电源的电热毯上,电热毯持续高温下,孕妈咪的体温也随之升高,严重时可能造成胎儿发育畸形或导致流产。
在怀孕早期,准妈妈如果不能科学地使用电热毯,最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等器官组织受到不良影响。孕妇的体温每增高1℃,并持续24小时,胎儿的畸形发生率就会增加15%。对于孕妇来说,特别是在怀孕早期,高热容易引起胎儿缺氧,所以医生在接诊的时候,都会特别嘱咐孕妇最好不要使用电热毯。
虽然生活中的辐射让准妈妈们很难避免,但是我们还是可以采取一些防护的措施,给宝宝们带来一些保护。
1、挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时,最好能购买低辐射的液晶显示器。同时,准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。
2、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。
3、准妈妈要远离微波炉至少1米以上。
4、与电视的距离应达到4至5米。
5、与灯管的距离应在2至3米左右。
6、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
7、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
8、建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。