孕期皮肤瘙痒是指女性怀孕期间出现皮肤瘙痒的现象。准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也变得敏感，容易起疹子。孕期皮肤瘙痒还有可能是胆汁淤积。因此，在孕期出现皮肤瘙痒时，必须到医院做检查。
妊娠期间部分女性的皮肤会出现异常反应，比率约为20%，多数表现为瘙痒症状。那皮肤瘙痒的原因是什么呢?
1、生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2、天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3、外界刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4、体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5、胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
有危害的皮肤瘙痒
少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒，那么要注意了，这可能是肝内胆汁淤积症，这种症状下的皮肤，一旦被抓破会溃烂，最终形成痂壳，甚至全身都会被引发。这种症状的瘙痒对准妈妈影响不大，因为会在2周后自行消失，但它对胎儿很不利，如常见的早产，缺氧，甚至死胎等。
无危害的皮肤瘙痒
1、多型性妊娠症
部分准妈妈的肚皮处会出现一些疹子，形状大多不规则像荨麻疹和丘疹，而且呈蔓延趋势，在大腿部，手脚处等也会出现。它一旦出现就会持续整个孕期，大多在产后一周痒痛感才消失。
2、妊娠痒疹
一些准妈妈的腿部或者手臂处会有一些丘疹，它们看起来有点红或呈淡粉，通常在产后，痒痛感会不见，但不会完全消失，多数会在皮肤上有色素附着的印记。ps：它通常在孕中后期出现。
3、搔痒性毛囊炎
孕妈妈的下身尤其是腹部或大腿内侧等部位，会有一些鼓起小包或者疹子。和妊娠痒疹的出现时间差不多，产后两周大多会消失。
孕期皮肤瘙痒可以用药吗?这个问题时常让人举棋不定，左右为难。
给准妈妈的爱心提示：与怀孕有关的皮肤瘙痒，症状通常会持续到产后为止，因此准妈妈有皮肤瘙痒问题或疾病，千万不要因为害怕怀孕吃药而一再隐忍，如此可能因瘙痒而影响睡眠、孕期心情、精神状况以及饮食等。这些皮肤疾病的治疗药物都很安全，长期使用也不会有问题，不需有太多顾虑或不必须的担忧。
如果痒到觉得不舒服或严重影响睡眠质量及工作，甚至因为抓痒而出现伤口时，最好还是寻求医生协助，尤其有些皮肤疾病症状很类似，最好通过皮肤专科医生诊断，才能对症下药，解决皮肤瘙痒的困扰。
治疗时一般都以外用药膏为主，没有效果时才会考虑口服药，这类皮肤疾病所使用的抗组织胺等药物，只要在安全的剂量范围内使用，都是相当安全的，而且越到怀孕后期，对胎儿越没有影响，准妈妈不必有过多疑虑。
孕妇皮肤瘙痒首先应慎重用药，若为短时期内皮肤瘙痒，在日常生活中应该注意什么?
1、夏季应穿着宽松，并选取透气材质，避免呆在潮湿、闷热的环境中。夏天身体容易出汗，因此要经常洗澡以保持皮肤的干爽舒适，洗澡以淋浴为宜。
2、冬天时皮肤易干燥，可以适当涂抹一些润肤乳液以保持皮肤的湿润。此外，应避免穿毛料材质的衣服，这种材质容易刺激皮肤从而致使皮肤瘙痒。
3、当皮肤骚扰时，可以轻抚，而不能用指甲使劲抓痒，这不仅容易抓伤皮肤，还可能造成感染。
4、孕妇应经常洗澡保持身体清洁卫生。洗澡时水温切忌过高，否则容易将皮脂过度清除。此外尽量少用碱性较强的肥皂，最好选用中性或弱酸性的沐浴露，这会减少对皮肤的刺激，能够有效防止皮肤变得干燥从而引起瘙痒。
5、孕妇的日常饮食及生活作息都要有所注意。饮食应该营养均衡、清淡爽口，应多休息、多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。
女性在怀孕期间应慎重用药，尤其是含有激素、刺激成分的药品更要在医生的指导下使用。因为孕妇使用任何药物不仅会对自身产生一定的影响，还会对胎儿造成一定的不利。
孕妇身体有所不适或使用任何药品时最好向医生进行咨询，谨遵医嘱。，为了缓解皮肤瘙痒可以从日常生活、饮食方面进行护理，若难以忍受一定要到医院进行诊治，不可私自用药。
孕期皮肤瘙痒吃什么好?因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多，在饮食方面，可遵循以下2大原则，以缓和皮肤瘙痒的不适。
原则1 避免过敏原
准妈妈荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。
原则2 避免刺激性食物
专家建议准妈妈最好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形;其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也最好减少饮用。
怀孕有关的皮肤瘙痒问题，并无法事先预知，也比较难预防的，但是在怀孕后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子，缓和皮肤瘙痒的程度。
怀胎十月，准妈妈在孕期身体不断出现变化，甚至要承受怀孕带来的各种反应。其中不少准妈在孕期会有皮肤瘙痒的情况，有的只是轻微不适，有的则坐立不安。那么孕期出现这种皮肤瘙痒正常吗?今天我们就来给大家解答。
一、孕期皮肤瘙痒正常吗?
一般来说是正常的。通常我们把孕期皮肤瘙痒分为无影响和有影响两种。无影响的皮肤瘙痒大部分从腹部开始，然后遍及全身，以腹部最为严重。准妈发生皮肤瘙痒多出现在孕中后期，且瘙痒的程度不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍。这种瘙痒主要是因为妊娠期准妈激素水平增加导致皮肤变得特别敏感而引起的。
妊娠期多形疹也可能是诱因，这种疹子的出现多因准妈的肚皮被拉伸得太严重了，导致身体局部出现类似荨麻疹或不规则的丘疹，让准妈感觉很痒。但这多数是良性的，对胎儿及准妈的身体健康不会造成影响。
需要警惕另一种不正常的皮肤瘙痒——妊娠期肝内胆汁淤积症。这也是导致孕妇中晚期皮肤瘙痒的一个重要原因，多与肝脏代谢和胆汁淤积有关。若孕期出现这种皮肤瘙痒准妈一定要重视，它对孕妇和胎儿都有影响，特别对胎儿危害严重。
二、孕妇皮肤瘙痒怎么缓解?
选择燕麦浴。燕麦是天然植物，作用温和，含有很多营养成分，能滋润皮肤，改善皮肤瘙痒情况。准妈可以选择含有燕麦成分的沐浴露，或者在温热的洗澡水中加入半杯没有烹煮过的磨碎的燕麦，自制燕麦浴。
注意事项：
选择燕麦时要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。
控制好洗澡的水温，温度不能太高，否则会加重瘙痒的程度，可以用热水浸泡燕麦，加速其溶解，然后等水温稍微下降时再洗澡。
使用炉甘石洗剂。它的主要成分是炉甘石、氧化锌和甘油，具有收敛止痒，保湿及滋润皮肤的功能，准妈妈可以放心使用。
注意事项：
看清楚说明书，除了我们刚才说的三种主要成分外，是否还添加了其它成分，如有清凉作用的“薄荷脑”，这个是不建议准妈用的。
如果皮肤已经出现破损，涂抹时请注意避开破溃的地方。
对成分过敏者也不能用，如果使用后发现皮肤出现红肿等现象，则应立即停药，并且用温水清洗干净，必要时需就医。
总之，当准妈妈出现皮肤瘙痒时，建议还是先到医院检查，看看到底是有影响还是无影响的情况，再对症治疗，希望准妈妈能保持轻松良好的心情应对孕期皮肤瘙痒。