我们都知道，女性的怀孕周期是280天，即九个多月，为了能够更好地做好迎接新生命的准备，不至于手足无措，基本上每个孕妇都会去算自己的预产期。那么，预产期怎么算最准？
为了能够早点做好准备，很多的准爸爸妈妈们都会想知道自己的宝宝在什么时候出生，所以，很多的人会去算孕妇的预产期。那么，预产期的计算方法有哪些？事实上，预产期计算的方法有以下的几种。
第一种是末次月经推算法，在末次月经日期的月份加上9或减去3，而天数加7，则为预产期的月份以及日期。而如果已经记不清末次月经的时间了，可以根据胎动的时间进行估算。一般来说，第一次胎动的时间大约在孕妇怀孕的18~22周，而再次怀孕的孕妇的胎动时间一般会比初产妇早两周，所以，计算预产期的方法：初产妇预产期=胎动出现日期 20周。经产妇预产期=胎动出现日期 22周又。
或者是，可以根据基础体温进行估算。基础体温的曲线图的最低段就是女性的排卵时间，所以，可以将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，然后从排卵日向后推算264-268天，或加38周，得到孕妇的预产期。此外，还可以根据b超检查进行推算。医生做b超时，测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度之后，即可估算出胎龄，并且推算出孕妇的预产期，而此方法大多作为医生b超检查诊断时所应用。还有一种专业人士才掌握的方法，就是根据子宫底高度，大致估算出孕妇的预产期。
现在，不少的方法都能够帮助准爸爸妈妈们算出预产期，而如果是去医院做产检的话，医生一般会通过b超来算孕妇的预产期。那么，很多人都想知道，b超算预产期准吗？
医生都会在早孕期（怀孕14周前）通过b超检查的胚芽长、顶臀径等的项目来推算末次月经、从而确定孕周、矫正预产期。一般来说，医生都是采用这种方法给孕妇算预产期的，而且这样推算比较准确，一般误差都不会超过5天。但是，需要注意的是，如果在进入孕中期或者是孕晚期再来根据b超判断胎儿孕周的话，此时的误差就可能会比较大了，甚至能够达到2周这样一个大误差。所以说，要想通过b超来确定孕妇的预产期，最好是在孕早期进行。
此外，根据末次月经也能够推算出孕妇的预产期。而如果按照真实末次月经算出来的预产期和b超算的预产期相差不超过一周，一般都是比较准确的，就不需要再推算预产期。其实，预产期也只是一个大概的时间，并不是宝宝确切的出生日期，只是用来作为参考的，在预产期那一天就分娩的孕妇也并不是很多，多数都是在前后的时间。
现在，只要上网查一下，就能够查到许多孕妇能够自测预产期的方法，非常地方便。但是，也有人有疑问，预产期自测准吗？
预产期是产妇预计生产的日期，可以通过月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、由胎动开始计算、以孕吐计算等多种方法预测产妇生产的日子，而有一些孕妇自己在家里就能够算出来了。但其实无论是哪一种算法，都不可能准确地算出宝宝出生的那一天。预产期只是预计宝宝出生的一个时间的范围，但不要把预产期这一天看得那么精确，认为宝宝一定会在那一天出生。
所以，预产期只是为了方便提醒准妈妈们，提前知道胎儿即将出生的时间段并且做好准备。个体差异较大，所以分娩也会出现提前或者滞后的情况，因此，预产期只能作为分娩的重要参考信息，而具体是否分娩还需查看孕妇临产症状。。而其实，大部分的分娩发生在预产期前后两周之间，而在39-41周出生最多，理论上来说，没有特殊情况的话，宝宝在37-42周出生都是属于正常的。事实上，真正在预产期这天生产的孕妇并不会很多。
现在，预产期的计算已经是很简单的事情了，那么多的方法都可以算出预产期，所以，不少的人都想问，预产期哪种算法最准？
其实，预产期算法并不能说哪一种最准，只能说是相对比较准，有按照末次月经计算以及通过b超检查来进行判断。需要注意的是，做b超检查的时间最好是孕早期，这个时候算出来的预产期比较准，而到了孕中后期，误差就比较大了。但是，无论是哪一种方法，都不可能确切算出宝宝出生的具体日期，所以说，只能够说是相对比较准的方法。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天起来计算预产期，孕周期共为280天，10个妊娠月（其中每个妊娠月为28天）。要知道，预产期并不是精确的分娩日期，预产期的意义不是表明，孩子一定就会在预产日当天出生。据统计，在自然临产的产妇中，仅仅只有5%左右的产妇正巧能够在预产期那一天分娩，而达到85%左右的产妇会在预产期前后两周内分娩，而这都属于正常范围。