除夕夜必不可少的守岁“神器”——鞭炮。可谓爆竹声声除旧岁,每到过年过节,人逢喜事的时候都会放鞭炮或烟花,响亮的声音打破整个宁静的夜晚。赶走“年兽”是一个传统,但有时却惊吓到了宝宝。过年放鞭炮迎好运的同时,如何保护宝宝的耳朵和心理健康也不得不考虑在内。
图片来源:@视觉中国
噪音对宝宝有多大的危害
婴幼儿经常受噪音的刺激、会引起精神委靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象,并使内分泌发生紊乱,防碍婴幼儿身心健康与智力发育,噪音还会影响视力,诱发眼病。
婴幼儿的眼睛器官娇嫩,更需要保护。这也就是为什么现在越来越多的婴幼儿需要配戴眼镜的因由之一。若在 80 分贝以上发育阶段的婴儿来说,噪音的危害尤其明显。经常处在嘈杂环境中的婴儿不仅听力受到损伤,智力发展也会受到影响。
鞭炮的噪音则高达100-150分贝,对于成年人来说都已经属于“较为严重”的级别,更别提对于一个宝宝的影响。宝宝在这种噪音强度下呆上10-20分钟,就足够致听力受损。且突然的鞭炮声也会惊醒宝宝,破坏其睡眠质量,产生心理恐惧、睡不安稳的现象。
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如何降低鞭炮噪音对宝宝的影响
1.关紧门窗。给门缝和窗缝塞海绵条或上门窗封条,减少噪音传播。
2.给宝宝戴防噪音耳罩或遮住耳朵的帽子,隔绝噪音传入到宝宝耳中。
3.给宝宝周围裹上被子或包巾,增加安全感。
4.播放适合宝宝听的舒缓的音乐,用一个声音掩盖另一个声音。
5.爸爸妈妈陪同在身边,宝宝若不小心惊醒及时给予安抚。
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如何安抚被惊醒的宝宝
1.宝宝被惊醒后一定及时给予安抚,否则宝宝会没有安全感而心悸,影响睡眠。
2.宝宝被轻微地惊醒,不要吵醒他,只要轻轻地拍一拍身子,搂一搂就行;如果惊醒时伴随着哭闹,反应激烈,爸妈就要赶紧抱起来,拍拍宝宝的身子,用语言安抚哄睡。
3.宝宝惊醒后无法入睡,可以给宝宝喝奶,让他慢慢入睡;如果鞭炮又响起来可以同时大笑,给宝宝表示鞭炮并不可怕,让宝宝安心。
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