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快问
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月子
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产后恢复
2015/12/8 11:01:09
可乐小兔兔
产后几个月可以减肥呢?怎么减呢?-尊龙凯时最新z6com
网友回答
2015/12/8
stxiao
根据你的情况来看,你可以在
产后
的第2个月开始,多做一些运动,来减肥啊。你在家的时候,你可以摇呼拉圈,还有就是做仰卧起坐,你只要多坚持做一些日子的话,你应很快就会瘦下来罗。而在你的身体恢复后,你也可以做一些剧烈些的运动,就例如:跑步、游泳这些都是适合用来给产后的妈妈减肥的啊,所以你就根据自己的需要来选择适合自己的吧。
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