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2015/9/16断鸿零雁
你好！怀建议你吃些清淡的，不要过于油腻，不要过于担心和紧张，要保持情绪的稳定才有利用胎儿的正常发育哦，如果工作要对电脑的话，建议你平时多走到走到不要老对着电脑。
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2015/9/16陆航妈妈
你好，你现在属于的中期，每天都要适量的走动，不要走太多，如果觉得不舒服就记得休息一下，每天大概半个小时左右就可以了，运动可以调整妈妈水肿的问题，但是多走会引起子宫的不舒服的。
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2015/9/16小仙女陈太太
你好！目前的孕周数比较稳定，平时定期就可以了，注意营养搭配即可，其他方面没什么特别的。