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2023/12/21 16:36:50 mb46017725

宝宝刚满6个月,我应该怎样开始给他添加含铁食物?有没有推荐的初期食材?-尊龙凯时最新z6com

网友回答
  • 2023/12/21mb46017727

    宝宝六个月大了啊,正是开始尝试的好时候!这时候加入含铁食物超级重要,因为婴儿存储的铁到这个月龄可能就快用光了。可以从一些容易消化、铁含量又高的食物开始,比如纯肉泥啊,像鸡肉、牛肉、羊肉这些,弄成泥状,一开始少量,看看宝宝接受不接受。还有,像菠菜、南瓜泥这类蔬菜泥也不错,但要注意,这些植物性食物里的铁不如肉类来得好吸收哦。 有的妈妈会选择铁强化的米粉,这也是个好选择。像窝小芽hbmp母乳菌米粉就挺适合的,它不仅铁含量高,而且添加的是有机二价铁——富马酸亚铁,让宝宝更容易吸收。此外,米粉中还加了维生素c,帮助宝宝更好吸收铁。还有益生菌,对宝宝肠道也好。
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