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怀孕前三个月是胎儿发育的时期，擦妊娠纹霜可能影响到胎儿，所以不能用。怀孕三个月以后不管皮肤有没有拉伸，都必须要用了，这样有利于防止妊娠纹。但是，孕妇防妊娠纹霜有害吗?
因为妊娠纹霜使用的必要性，所以孕妈在孕期记得储备上一瓶或者几瓶比较安全的妊娠纹霜，一方面预防妊娠纹，一方面补水保湿肌肤，减少孕期皮肤不适症状。而且为了防止妊娠纹霜产生副作用或者干脆不起作用，这几条一定要记得：
1、一定要买正规的安全的妊娠纹霜。
不要为了贪图便宜或者其他好处，而胡乱购买妊娠纹霜，孕期不同于其他时期，不仅孕妈的身体本身抵抗力弱需要小心呵护，而且宝宝的健康也直接受孕妈健康影响，所以选择妊娠纹霜的时候一定要谨慎，购买正规、安全的产品。
2、使用妊娠纹霜的时候量不要节省。
随着孕期肚子逐渐变大，会出现妊娠纹的皮肤范围也会增大，不要为了节省妊娠纹霜而只小范围涂抹，那样会许多漏网的妊娠纹的。在使用妊娠纹霜涂抹的时候，不仅要范围广，保证全面覆盖，包括大腿、臀部、胳膊、腰背、肚子等地方，还有涂抹量足足的，保证所有会长妊娠纹的地方皮肤都被涂抹到，水分浸透。如果觉得浪费，也可以配合润肤霜一起使用。
3、一定要坚持使用。
涂抹妊娠纹霜不能三天打鱼两天晒网，必须坚持每天都要涂抹，不然会失去预防作用，妊娠纹还是会时不时长出来，功亏一篑。这里可以将涂抹妊娠纹霜和胎教以及每天的按摩结合在一起，坚持每天都要进行。
大部分准妈妈在生完宝宝后会留下妊娠纹，为了恢复原有的光滑肌肤，她们会选择妊娠纹霜来消除。但也有准妈妈不知道妊娠霜产后才用是否有用。
那么，对已经长出来的妊娠纹，使用祛除妊娠纹的产品有用吗?答案是，选择一款好的妊娠纹修复产品并坚持使用，可以起到去除妊娠纹的作用。因为此类产品所含的有效成分能够补充肌肤所需的，加快肌肤深层受损细胞的更新，修复断裂的弹力纤维和胶原纤维，并能够淡化妊娠纹的表面沉积色素，达到修复妊娠纹的目的。
一般来说，准妈妈在顺产1个月后应开始使用妊娠纹霜。如果是剖腹产的妈妈，则必须在生产完两个月伤口完全愈合后才能开始使用。
妊娠纹霜的使用配合一定的按摩手法可以达到更好的效果。按摩时，手势一定要轻柔，避免拉扯伤口。
妊娠纹霜每日早晚使用，使用前要先清洁所需要涂抹的部位，然后将产品均匀涂抹在已经产生妊娠纹的部位，轻柔按摩5-10分钟，直至完全吸收。
当然，去除妊娠纹的产品对腹部、臀部、腰部、大腿、等容易产生妊娠纹部位同样有预防与修复作用。