新生儿的睡眠时间通常是比较长的,是成年人的几倍,而新生儿一睡下去大多都睡的很沉,也就是睡眠质量很高,但有些新生儿睡不踏实,这就可能导致新生儿的精神不佳,新生儿睡不踏实是有原因的,接下来我们来具体了解下新生儿睡不踏实的情况吧。
有些新生儿睡眠不踏实,那么新生儿睡眠不踏实是怎么回事呢?
新生儿睡觉不踏实,是一种比较常见的症状,由于宝宝,在母胎中的环境比较封闭,温暖,出生到新的环境中会产生不适应,这是正常现象。新生儿对外界的环境感知可能会比较敏感,如果外界环境过于吵闹,就会影响宝宝的睡眠质量,导致睡眠不踏实,可以给宝宝营造一个相对安静的环境,促进宝宝的睡眠。
如果宝宝睡觉出现惊醒的情况,首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒,频频盗汗,父母就要怀疑是不是缺钙导致的,应该及时带宝宝做微量元素检测。如果是缺钙引起的可以服用龙牡壮骨颗粒,它是中西药复方制剂,含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素d,容易吸收,不刺激肠胃,同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材,有镇惊安神、收敛止汗功效。
新生儿睡眠少是不正常的情况,那么新生儿睡眠少是怎么回事呢?
新生儿睡眠少可能是由于一些刺激或者一些疼痛,难以使新生儿入睡,要及时去医院进行检查,并且对症治疗。要明确新生儿睡眠少的原因,同时给新生儿创造1个舒适安静的环境,温度不要过高或者过低。尽量逗弄新生儿,因为新生儿1天在很长的时间中都在睡觉,所以一定要让新生儿睡眠好,在饮食方面要清淡多喝一些水,如果母乳喂养母亲,避免吃辛辣刺激性的食物。
妈妈平时要多陪陪宝宝,如果孩子睡眠中,容易“”惊“”到的时候,妈妈,可以多抚摸孩子。轻轻的拍一拍孩子。其实只要孩子的精神状态不错,身体的发育又没有没问题,睡眠的事情,可以慢慢来,但是如果孩子经常性的睡不好,精神又差,就要及时就医了。
有些新生儿有睡眠少的情况,那么新生儿睡眠少怎么办才好呢?
新生儿睡眠少,与宝宝的个体差异有很大的关系,这个一般情况下是不能进行干预的。但是新生儿睡眠少,还与环境有很大的关系,这个就是可以通过外界干预来增加睡眠时间以及提高睡眠质量的,比如保持睡眠环境温度以及湿度适宜,避免过冷或者是过热,保持安静,避免过于吵闹;同时还需要穿宽松透气的衣服睡觉,避免穿过紧的衣服,避免太热而导致睡眠时间缩短;同时需要保持室内空气流通,避免发生缺氧的情况。
要注意屋里是不是湿度不适合,过于干燥,经常观察孩子的鼻孔是否干涩,有鼻屎。孩子如果呼吸不畅,自然就睡不着。 平时经常摸一摸孩子的后颈,看看是否,冷着,或者是热着。盖的是不是合适。孩子的衣物是否需要增减。
新生儿睡眠特点跟成年人不一样,那么新生儿睡眠特点是什么呢?
宝宝刚出生的时候睡眠是很多的,基本上是除了吃拉尿等,其他的时间都是在睡觉的。宝宝两到三个月的时候每天的睡眠时间应该是在15到18个小时,这个时候就需要让宝宝养成晚上睡整夜的习惯了,白天尽量让宝宝小睡,训练宝宝自己入睡。
充足的睡眠可以确保新生儿健康发育,所以宝宝在最初阶段,除了吃、喝、排泄就是在睡觉。最初夜里会醒来几次,以后慢慢长大夜里醒来也会减少。不过,有的宝宝在六个月左右就会进入成人睡眠模式,睡眠时间大多在晚上,白天只要小睡片刻即可。当然,并不是所有的宝宝都是这样的。