在水中的环境和在陆地上的环境是不一样的，水中人体会受到一定的压力，并不是所有人都适合潜水。那么，孕妇可以潜水吗？孕妇潜水要注意什么呢？
孕妇慎潜水。
潜水需要进入到高压环境中，而水压是有可能会给孕妇和胎儿造成不适。在怀孕早期，胎儿尚不稳定，潜水的风险较高；孕晚期，孕妇腹部隆起较大，不适合穿潜水服。孕妇不适宜潜水最主要的原因是潜水容易使孕妇处于缺氧状态，从而造成胎儿畸形甚至是死亡。为了胎儿的健康，不建议潜水和做任何剧烈运动，包括但不限于游泳、跑步、过度劳累等。
1、怀孕后身体状况与孕前大不相同，孕妈不可盲目相信自己的身体状况，以免发生溺水的危险事件。
2、不可跳水，因为跳水容易使水进入阴道，造成感染。潜水和跳水都会对腹部造成一定的冲击。
3、选择那种卫生条件良好的游泳场地，最好是还有专职的医务人员在场，这样以免发生意外的时候，得不到及时的救治。
4、不能做比较剧烈的运动。水中运动在水的浮力作用下，孕妇会不自觉四肢过于伸展，而这样剧烈的行为会影响到胎儿的正常生长发育，所以下水后就要时刻注意自己的姿势。
5、一定要充足的饮用水。
6、孕妇要选择正确合理的时间。在怀孕5-7个月，胎儿这时候着床已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用，避免羊水早破和感染。