风寒感冒表现为恶寒无汗，不发热或发热不甚，周身酸痛，打喷嚏流清涕等，预防最好提高自身免疫力等。
中医将感冒一般分风寒感冒和风热感冒两个类。风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。其特征症状为：
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。
2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。
3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。
5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗。
6、脉像浮紧。浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
风寒感冒的病因主要有如下几点：
1、气候突变，乍寒乍暖，冷热失常，人体未必及时适应外界环境，容易着凉感冒。
2、生活起居不当，电扇空调，冒风淋雨，穿衣不当等因素引起感冒。
3、过度劳累，透支体力，使抵抗能力下降。
4、体质偏弱，天气一变，身体适应不了就容易感冒。